Короткая зарядка поможет снять ощущение усталости, улучшить кровообращение и укрепить глазные мышцы. Особенно актуально, если вы работаете за компьютером.
У строительства железной дороги в Уфе была долгая и занимательная история, о которой сейчас стали забывать.
Иногда нам бывает довольно сложно заставить себя переключиться с негативных, депрессивных мыслей на более позитивные и жизнеутверждающие
Как кататься безопасно и не прослыть невеждой в кругу лыжников и сноубордистов
Подборка книг, которые унесут вас в жаркое лето, даже если за окном непогода.
Театральная жизнь столицы не прерывалась даже в самые тяжёлые времена.
Нужные упражнения для здоровой спины!
Коммунистическая улица за период своего существования не раз меняла свое название.
Всем известно, что Уфа - город на холмах. Самым большим из них считается гора Сафроновская
Не стоит заострять внимание на праздничных обещаниях, будьте реалистами – не ждите чудес
Большинству людей сложно отказать, если их просят помощи, но иногда хочется делать что-то свое, не испытывая дискомфорта от осуждения других людей
Детям достаточно около 3 часов в день, чтобы они стали зависимы от гаджетов.
Одни вещи могут попросту испортиться, а другие — стать опасными
Каждый человек может выработать для себя полезные привычки на каждый день.
«Аккуратнее, не глотай жвачку, а то она останется в желудке навсегда!», «Сядь подальше от телевизора – зрение сядет» - почти каждый родитель говорил данные фразы своим детям
Известный путешественник, первооткрыватель и по совместительству отличный писатель, Альбанов Валериан Иванович хоть и успел прожить относительно немного времени, но его жизненный путь был яркий и запоминающийся.
Наличие в квартире сухого воздуха несет в себе массу проблем, связанных с сухостью кожи, общим накоплением усталости, постоянно вянущими цветами
Дом Бухартовских является архитектурным наследием города, в народе его еще называют домом с угловым балконом.
Одно из самых таинственных природных явлений - это Молнии Кататумбо. В своё время у тех, кто верит в суеверия, эти молнии вызывали немало страха. Но на данный момент у учёных уже есть объяснение возникновения данного явления. Об этом и пойдёт речь.
Город Уфа – место, у которого достаточно сложная и древняя история, здесь практически все центральные улицы насыщены духом древнего города.
Первая полоса на RB7
Написать нам
Разработчик "Техинформ"
