Волосы — блестящее оружие женщины!

Мужчины сходят с ума от женских волос: любуются лучами закатного солнца в их блестящих волнах, с наслаждением вдыхают сладкий аромат духов, который так замечательно хранят шелковистые женские пряди, и восхищенно смотрят вслед обладательницам роскошных волос…

Чистим «оружие»!

Все мы знаем, что для здоровья и красоты волос необходимо их своевременно очищать от грязи, пыли, жира и отмерших клеток кожи. Одной из самых главных процедур по уходу за волосами является обыкновенное мытьё головы. Но каким бы привычным и заурядным не казался нам процесс очищения волос, далеко не все из нас делают это правильно. 

А в результате страдают наши волосы. Ведь неправильное мытье может не только ухудшить внешний вид наших волос, лишая их пышности, послушности и блеска, но также может вызвать такие неприятные проблемы, как перхоть, раздражение кожи головы и даже выпадение волос.

Как же надо мыть голову, чтобы очищение волос приносило пользу, а не вред?

Выбор шампуня:  

Подбирая шампунь для мытья волос, мы иногда руководствуемся не здравым смыслом и советами специалистов, а какими-то собственными, зачастую понятными лишь нам, мотивами. Кто-то покупает шампунь, вдохновившись красивой рекламой по телевизору, кто-то – потому что подруга таким пользуется, а кто-то определяет качество шампуня по красоте баночки, в которую он помещен. 

Но всегда ли такой выбор нравится нашим волосам? Ведь они уникальны, как и мы сами, и требуют к себе индивидуального, внимательного подхода. Поэтому, выбирая шампунь, постарайтесь определить свой тип волос. Они могут быть жирными, сухими, нормальными или же смешанного типа. 

Зная свой тип волос, вы сможете подобрать соответствующий тип шампуня. Но даже ему нужно будет устроить тестовую проверку: посмотреть, как отреагируют на него ваши волосы после мытья. Если они будут блестеть и послушно укладываться в причёску – шампунь определенно вам подходит. Но если после мытья волосы будут тусклыми, непослушными, тяжелыми, стоит отказаться от такого средства. 

Подготовка к мытью:

Многие женщины отправляются мыть голову, не расчесав перед этим волосы. И допускают большую ошибку. Ведь перед мытьем волос, их надо освободить от перхоти, остатков укладочных средств и самое главное – улучшить кровоснабжение головы, от которого напрямую зависит здоровый блеск наших волос. Ежедневное правило двухсот расчёсывающих движений должно стать полезной привычкой каждой женщины, следящей за состоянием своих волос. Ведь эта простая процедура поможет «задышать» волосам здоровьем и силой.

Как мыть:

Прежде чем мыть голову, нужно позаботиться о том, чтобы у вас оказалось достаточно «правильной» воды для ее мытья. «Правильная» вода для мытья должна быть мягкой (можно смягчить ее, добавив в таз с водой чуть-чуть пищевой соды), не горячей и не холодной (37-38 градусов), и ее должно быть много – чтобы хватило и на смывание шампуня, и на споласкивание кондиционера.

Во время мытья головы, очень важно не переборщить с шампунем, лучше помыть голову дважды, чем использовать избыточное количество моющего средства. Вспенив шампунь сначала в руках, а потом на волосах, нужно мягко вмассировать его в кожу головы, а после хорошенько смыть шампунь. Чистые, хорошо промытые волосы должны будут заскрипеть под руками. Если этого не произошло – нужно помыть голову второй раз.

После того, как смоете шампунь, нужно обязательно нанести на волосы немного кондиционера или бальзама для волос. Это необходимо для придания волосам гладкости и блеска, а также для защиты их от вредного воздействия окружающей среды. Только не забудьте обязательно смыть кондиционер или бальзам большим количеством воды. Иначе волосы блестеть не будут.

Сушка волос:

Завершающий этап процесса мытья – это сушка волос. От него тоже во многом зависит состояние наших локонов. Не стоит сразу после мытья подставлять голову под горячий воздушный поток фена. Лучше бережно отжать волосы, завернуть их в полотенце и дать волосам насытиться живительной влагой, которой им так не хватает в нашем урбанизированном мире. 

Летом, вообще, феном лучше не увлекаться и использовать его лишь в крайних случаях: он сушит волосы и может стать причиной появления секущихся волос. Специалисты советуют подсушивать волосы теплым махровым полотенцем, а китаянки для сушки волос используют полотенца из натурального шелка, считая, что это придаёт волосам особенный блеск. 

И еще один полезный нюанс: нельзя расчесывать полосы сразу после мытья, чтобы не навредить им. Лучше подождать, когда они подсохнут.

Смазываем!

Когда речь заходит об уходе за волосами, большинство женщин сразу думают о питательных и лечебных масках для волос. И не ошибаются. Маски действительно очень важны для здоровья и красоты наших локонов. Волосам, подвергающимся бесконечным стайлинговым и термическим пыткам, жизненно необходимы регулярные маски, которые позаботятся об увлажнении волос, восстановлении их структуры и насыщении их полезными веществами. 

Маски бывают профессиональные и домашние. Подбирать их нужно в зависимости от типа волос и от характера проблемы, которую вы хотите решить. Кого-то беспокоят секущиеся кончики, кого-то избыточное салоотделение, кого-то тусклый, безжизненный вид волос, а кто-то просто хочет «подкормить» свои волосы полезными веществами. Выбор масок – и среди магазинных, и среди домашних – очень велик. Главное – не лениться и не забывать дарить своим волосам шанс стать крепче, гуще и шелковистей. 

Заряжаем! 

Но питать волосы следует не только снаружи, но и изнутри! Ограничение рациона, которым так часто грешат многие женщины в бесконечной гонке за стройностью, негативно сказывается на состоянии волос. Оказывается, волосы любят хорошенько «поесть». Питательные полезные вещества попадают в корни волос через кровь, и, если вы сидите на голодном пайке, будут голодать и ваши волосы, и вид у них будет соответствующий – тусклый, истонченный, безжизненный. Поэтому, если вы хотите, чтобы ваши волосы засияли в полную силу, нужно оздоровить своё питание. Фрукты, яйца, овощи, курица, рыба, кефир, орехи, домашний творог должны стать желанными гостями на вашем столе. 

Хладнокровно целимся!

Как вы думаете, что еще нужно волосам, чтобы «убивать» мужчин наповал своей красотой? Хорошее настроение и спокойствие их обворожительной хозяйки! Ведь волосы чутко реагируют на любые переживания  и стрессовые ситуации, которых в нашей суматошной жизни – хоть отбавляй. А от бесконечных нервотрепок они и седеют, и слабнут и тускнеют на глазах. Поэтому если вы хотите эффективно использовать свое блестящее «оружие», старайтесь спокойнее относиться ко всем жизненным неурядицам. 

Для того чтобы окружающие восхищенно любовались вашими волосами – их нужно любить и регулярно дарить им свою заботу и внимание. Не забывайте ухаживать за своими волосами, берегите их от негативных воздействий солнечных лучей, сильных морозов и тяжелых средств для укладки, «угощайте» волосы витаминами и радуйте хорошим настроением и спокойным расположением духа – и они обязательно порадуют вас в ответ своим сиянием, силой и красотой!

Источник: bt-lady.com.ua