7 фитнес центров, расположенных в разных частях Уфы

В последние годы особо выраженно наблюдается культ правильного питания и здорового образа жизни. Жизнь большого мегаполиса уже невозможно представить без фитнес клубов, которых с каждым годом становится все больше. Выбор клуба зачастую зависит от его местоположения и предлагаемых цен. К счастью, сегодня в городе не так сложно найти подходящий по этим критериям вариант. Предлагаем вашему вниманию обзор семи фитнес центров, расположенных в разных частях города.

1. Центр — «World Class»

«World Class» является одним из многочисленных клубов, расположенных в центральной части Уфы.

Фитнес клуб располагает большой функциональностью и предлагает посетителям следующие виды услуг: программы Les Mills, Mind & Body, боевые искусства и танцы, кинезио и спецпрограммы для будущих мам, игровые программы (футбол, баскетбол, волейбол, теннис), а также различные водные программы. 

Для детей разных возрастов (от 14 мес.) предусмотрены спортивные секции и студии развития.

В расписании групповых программ много интересных классов, один из них — «Postural» — тренировка для укрепления мышц спины, способствующая формированию правильной осанки.

2. Зеленая роща — «Mendeleef Fitness»

Менделлеев фитнес располагает общей площадью 3 тыс. кв. м. К большому плюсу клуба можно отнести работу в круглосуточном режиме и наличие бассейна.

В тренажерном зале представлено более 150 тренажеров, а для любителей групповых направлений работают отдельные залы групповых программ, сайкла, восточных единоборств и бокса. 

Приходить сюда можно и с детьми, их отвлекут в игровой комнате или зале детских занятий.

Необычный урок, проводимый в Mendeleef Fitness: «Self Def» (Самозащита). Урок состоит из элементов различных боевых практик. На занятии вас научат самообороне без применения оружия.

3. Сипайлово — «Korolef Fitness»

В микрайоне Сипайлово расположен фитнес клуб «Korolef Fitness». Клуб располагает большим тренажерным залом, где можно заниматься по различным программам.

Также есть занятия боксом для взрослых и подростков, детский центр с развивающими, спортивными и танцевальными программами.

Приходить сюда можно всей семьей, тем более клуб работает круглосуточно.

Среди необычных программ клуба можно выделить утренние пробежки в Парке Кашкадан и занятия на открытом воздухе.

4. Затон — «Effect»

Для жителей Затона и других близлежащих районов распахнуты двери фитнес клуба «Эффект». Посетителям предлагают услуги тренажерного зала, зала групповых программ, массажа и финской сауны.

Групповые программы представлены по 12 направлениям, с разной степенью нагрузки. Работает и детская студия.

5. Дема — «Аквитания»

Фитнес клуб и бассейн «Аквитания» расположен в центре микрорайона Дема. При клубе работает школа плавания, в которой обещают научить плавать как детей, так и взрослых.

Групповые программы включают в себя аэробные, силовые, функциональные и оздоровительные классы, также есть спецпрограммы для людей с ограниченными возможностями.

Есть в клубе и особенная программа «Tonus+», рассчитанная для людей старшего возраста (от 50 лет). А для детей от 7 лет работает школа футбольной техники и футбольного фристайла.

6. Черниковка — «Нефть»

Не так давно в Черниковке открылся новый фитнес центр в 2 этажа «Нефть», расположенный в здании стадиона «Нефтяник».

Многофункциональный клуб включает следующие виды услуг: современный тренажерный зал с тремя зонами, зал кросс-тренинга и групповых программ, студию пилатеса, йоги и стретчинга.

Интересный урок в расписании: «FACTS» — функциональный урок на тренировку стабильности и координации.

7. Инорс — «FitnessWoman»

В Инорсе работает клуб только для женщин — «FitnessWoman». Центр коррекции фигуры (именно так позиционирует себя это заведение) поможет прекрасным дамам стать еще прекраснее с помощью специальных тренажеров, массажа и косметологических процедур. Есть и групповые программы.

Как мы уже говорили в начале статьи, уфимцам есть из чего выбрать, ведь это лишь малая часть всего фитнес-пространства города.

Спорт в моде всегда, выбор за вами.