Ученые выяснили, что одна груша в день поможет скинуть вес

03 декабря 2016, 16:50     Спутник FM    
К такому выводу американские ученые пришли после девятилетних исследований, в ходе которых они анализировали рацион разных групп населения.

Добровольцев, которые участвовали в лабораторном опыте, разбили на две группы. В результате те граждане, которые ели по одной груше в день, смогли похудеть. Вес участников другой группы остался прежним.

По версии специалистов это связано с наличием в этом фрукте большого количества клетчатки, витамина С, пищевых волокон и калия. Помимо того, из-за естественной сладости груши добровольцы стали потреблять меньше глюкозы и жирных кислот.

Напомним, что ранее ученые заявлял о том, что разгрузочные дни на сухом красном вине и темном шоколаде помогают похудеть и удержать новый вес.

Новости отборных СМИ РБ в телеграм-канале: https://t.me/rb7news

А интересные статьи тут: https://t.me/rb7ru Подписывайтесь!

Еще 7 новостей в тему