Твори свое здоровье сам!

В рамках Всемирного дня здоровья в библиотеке № 46 прошел цикл мероприятий.

Говорили о том, что здоровье – самая большая ценность для человека. На наше здоровье влияет множество факторов: климат, работа, образ жизни и много другое. Знакомили с интересными и познавательными книгами и журналами о здоровом образе жизни.

Участковый терапевт больницы № 12 Лидия Чернянина раскрыла понятие «здоровый образ жизни». Психологическое занятие «Эмоции правят мной или я ими?», проведенное педагогом-психологом центра психолого-педагогической и медико-социальной помощи «Журавушка» Гузель Ахметова знакомила присутствующих с понятием «эмоции», видами эмоций, как развивать способности определять эмоциональное состояние других людей, умение владеть и управлять своими эмоциями.

Биохакер экологического отряда «Клевер» Елизавета Терехова рассказала присутствующим о функции белков. Белки являются важнейшими химическими соединениями, без которых жизнедеятельность организма была бы невозможной.
Здоровье нужно каждому человеку, чтобы быть красивым, счастливым, получить интересную профессию и создать свою семью. Доброе здоровье, разумно сохраняемое и укрепляемое самим человеком, обеспечивает ему долгую и активную жизнь.