В Уфе прошла открытая тренировка перед международным марафоном

Улицы перекроют согласно схемам трассы Уфимского международного марафона.

За марафонской гонкой можно будет наблюдать в прямом эфире и интернет-трансляции телеканала БСТ. Начало 2 сентября в 8 часов 45 минут. В преддверии спортивного праздника на стадионе «Динамо» прошла открытая тренировка.

Перед беговыми упражнениями – разминка. Ритм задает подвижная музыка. На открытую тренировку приехали около 100 спортсменов. Некоторые уже опытные и занимаются не первый год, но есть и те, кто впервые решился на старт марафона.

Ринат Хазиев, участник Уфимского международного марафона: «Ставлю задачи для себя – в первую очередь победить себя и улучшить свои результаты, а первое или второе место если получится занять, то это стечение обстоятельств».

Марта Калентьева, участница Уфимского международного марафона: «Это, конечно же, куча эмоций, море позитива таких же фанатов бега, как и я, ну и хорошего настроения».

Антон Калентьев, участник Уфимского международного марафона: «Надо тренироваться как можно больше, набегать за лето. Чем больше набегаешь, тем легче будет преодолеть».

Полностью наступить на стопу и оттолкнуться через носочки. В этом и заключается правильная техника бега. Инструктаж проводит Эльза Киреева. Победительница первого Уфимского марафона в этом году на дистанцию не выйдет, зато будет поддерживать своих подопечных.

Эльза Киреева, мастер спорта международного класса: «Это праздник здоровья. Не знаю, мне кажется, каждому нужно в этой атмосфере побывать, чтобы понять вообще, что это. В этом году опять бегут мои ученики, и я больше жду, переживаю, даже больше переживаю чем за себя, именно за учеников. Буду с ними всю дистанцию».

Владислав Литвинчук, директор Уфимского международного марафона: «То большое количество участников, которые к нам собираются прийти 2 сентября, могли в один день встретиться, может, кто-то найдет новые беговые сообщества, может быть, узнает что-то новое, и, возможно, за оставшуюся неделю кто-то применит эти советы и таким образом получит больше удовольствия от забега».

Напомним, Уфимский международный марафон пройдет в столице республики 2 сентября. Организаторы для спортсменов приготовили 4 дистанции: 3 километра, 10, полумарафонские 21 км и марафонское расстояние – 42. Для участия нужно зарегистрироваться на сайте Уфимского международного марафона. И с каждым днем мест остается все меньше, ведь квота ограничена.

Автор: Айгуль Резяпова