Американские учёные назвали вредную позу для сна

23 сентября 2018, 17:07     Спутник FM    
Американские учёные назвали самую вредную позу для сна. Эксперты считают, что сон на животе опасен для здоровья. Особенно это негативно сказывается на спине.

Медики советуют спать правильно. Это когда голова и шея могут свободно поворачиваться. Также ночной отдых на животе плохо влияет на сосуды.

Напомним, что специалисты из Килского университета предупредили о смертельной опасности долгого сна. Если человек будет спать больше 8 часов, то он увеличит риск развития сердечно-сосудистых заболеваний на 44%.

Фотография: Интернет

Новости отборных СМИ РБ в телеграм-канале: https://t.me/rb7news

А интересные статьи тут: https://t.me/rb7ru Подписывайтесь!

Еще 7 новостей в тему