Ученые пришли к выводу, что употребление продуктов, которые содержат около 500 милиграммов флавоноидов, защищает от возникновения и развития ишемической болезни сердца, заболевания периферических артерий и инсульта. Специалисты объясняют это противовоспалительными свойствами элемента.
Такое количество флавоноида содержится в чашке чая или горсти черники. При этом ученые посоветовали отказаться от табака и спиртных напитков.
Новости отборных СМИ РБ в телеграм-канале: https://t.me/rb7news
А интересные статьи тут: https://t.me/rb7ru Подписывайтесь!