Если ходить до работы пешком или ездить на велосипеде, стрессоустойчивость и общее физическое состояние улучшается.
К такому выводу пришли ученые из Университета Восточной Англии, изучив мнение 18 тысяч британцев в возрасте от 18 до 65 лет.
Наименее подвержены стрессу и те люди, которые делают выбор в пользу общественного транспорта. В этом случае по пути до работы человек может почитать книгу, послушать плеер, расслабиться. Те же, кто проводит много времени за рулем, становятся самыми уязвимыми в эмоциональном и психологическом плане.
Все статьи в одном телеграм-канале: https://t.me/rb7ru
А также лучшие новости Башкирии: https://t.me/rb7news Подписывайтесь!
Первая полоса на RB7
