«Стресс и его последствия» — тема очередного обучающего интернет–семинара

Как сообщают организаторы, основные цели мероприятия — создание правильного представления о природе стресса, выработка базовых навыков управления стрессом, лежащих в основе профилактики профессионального выгорания, формирование стресс-преодолевающего поведения.

Темы семинара — «Общее представление о стрессе и значение психологического стресса», «Диагностика стресса», «Посттравматическое стрессовое расстройство», «Классификация стрессоров и путей их преодоления», «Методы преодоления стресса: аутогенная тренировка, арт–терапия, позитивное мышление», «Экзаменационный стресс».

Интернет-семинар пройдет с 14 до 17 часов по электронному адресу: planeta-7ya@rambler.ru. Вопросы специалистам также можно будет задавать по телефону: 273-09-00. Отметим, городские и междугородние звонки бесплатные.