Как правильно подготовиться к эпидемии гриппа

02 февраля 2009    Редакция RB7    1606
Всплеска эпидемии медики ждут уже буквально на следующей неделе.

По данным ГУ НИИ гриппа Российской академии наук, после новогодних каникул на территории РФ резко увеличилось количество случаев заболеваемости гриппом, особенно среди школьников и студентов. Всплеска эпидемии медики ждут уже буквально на следующей неделе. «Новые Известия» попытались выяснить у специалистов, как уберечься от недуга и как правильно лечиться, если вы все-таки заболели.

По мнению врачей, самый простой способ оградить себя от гриппа – прививка, но ее надо делать примерно за месяц-два до предполагаемой эпидемии, и если вы не позаботились об этом с осени, то поезд ушел.

Конечно, вакцинацию можно пройти и сейчас, но тогда защитные свойства прививки понизятся как минимум вдвое. В любом случае ни одна вакцина не дает 100% гарантий, и некоторые люди, прививаясь из года в год, все-таки заболевают. Именно поэтому специалисты советуют уделять внимание и другим мерам профилактики.


Опасный вирус

Грипп относится к вирусным заболеваниям, передающимся воздушно-капельным путем. При диагностике его часто путают с ОРВИ (острое респираторное вирусное заболевание). Что неудивительно: эти недуги имеют схожие симптомы, а именно насморк, кашель, першение в горле, температура, слабость, боль в мышцах и суставах, а также головокружение. «По большому счету грипп можно рассматривать как одно из проявлений ОРВИ, учитывая, что респираторную вирусную инфекцию вызывают около 200 различных возбудителей, в том числе и вирус гриппа, – поделилась с «НИ» врач-инфекционист Тамара Иванникова. – Просто на гриппе всегда акцентируют особое внимание, так как из всех вирусов этой группы он наиболее опасен для организма. Причем опасность заключается не в самом течении болезни, а в осложнениях, которыми она может закончиться. Самые распространенные из них: пневмония, бронхит, отит, менингит, заболевания сердечно-сосудистой системы – миокардит и перикардит».

Характерным отличием гриппа от ОРВИ считается очень высокая температура до – 40 С, которая стабильно держится в течение нескольких дней. В первые сутки у больного обычно саднит горло и закладывает нос. На вторые-третьи сутки возникают кашель, ломота в суставах и тошнота. Лихорадка может продолжаться в среднем от трех до пяти дней, и надо обязательно обратиться к врачу.


Смотри в оба

Лучшей мерой профилактики не только гриппа, но и всех простудных заболеваний считается поддержание и укрепление иммунитета. «Если вы часто болеете, это может указывать на то, что в организме есть очаг хронической инфекции, устранив который вы защититесь от гриппа и многих других напастей, – считает г-жа Иванникова. – Хронический тонзиллит, гайморит и даже кариес могут создать благоприятные условия для проникновения и активного размножения вируса в организме. В зимний период можно пропить курс иммуностимулирующих препаратов. Если у вас имеются какие-то серьезные хронические заболевания, то перед тем, как выбрать иммуномодуляторы, проконсультируйтесь с врачом. Также полезно закапывать в нос капли на основе синтетического интерферона, который усиливает образование противовирусных антител».У тех, кто уже переболел гриппом, возникает стойкий иммунитет к этой форме вируса. Эффект продолжается, как правило, более года. Но если одновременно циркулируют два вируса, а именно так оно чаще всего и бывает, риск заболеть снова сохраняется. Так что, даже если вы уже отмучились, не расслабляйтесь и соблюдайте все меры предосторожности до конца эпидемии. Одевайтесь по погоде, укрепляйте иммунитет, правильно питайтесь и пейте витамины. А также, по возможности, сократите количество рукопожатий и поездок в общественном транспорте.

Антибиотики не помогут

Болеть не хочется никому, но если уж это произошло, необходимо как можно скорее обратиться к врачу и не заниматься самолечением. «Основная ошибка многих пациентов заключается в том, что они пытаются глушить вирус антибиотиками, – рассказывает Тамара Иванникова.

– Во-первых, на вирусы эта группа препаратов не оказывает никакого влияния, а во-вторых, антибиотики наносят серьезный удар по иммунитету, что в данной ситуации может только усугубить положение.

Антибиотики можно применять только в крайних случаях, потому что на них тоже вырабатывается иммунитет, и при реальной необходимости лекарство может не подействовать. При вирусных инфекциях антибиотики может назначать только лечащий врач, и то при угрозе бактериальных осложнений».

Главная задача в лечении гриппа – остановить размножение вируса. В этом могут помочь различные противовирусные препараты, которые в изобилии имеются в каждой аптеке. Активизировать иммунную защиту способны препараты интерферона и его производных.

В первые дни болезни состояние поможет облегчить аспирин: он собьет температуру и уменьшит болевые ощущения. Но жаропонижающие стоит принимать, только если температура зашкаливает за 38,50С.Пренебрегать народными средствами при лечении гриппа тоже не стоит, но они ни в коем случае не должны заменить прием медикаментов. Из бабушкиных рецептов можно почерпнуть прогревания, ингаляции с содой и эфирными маслами, промывание носоглотки соленой водой, травяные отвары, а также всеми любимый чай с медом, лимоном или малиной.

Источник: newizv.ru


Все статьи в одном телеграм-канале: https://t.me/rb7ru

А также лучшие новости Башкирии: https://t.me/rb7news Подписывайтесь!