Здоровье

Page medium ginny rose stewart uxkcszrwm2s unsplash
Здоровье
Плечи опустились под грузом бытовых проблем, а тревога и стресс стали самыми верными друзьями? Пора отдохнуть, а йога в этом отлично поможет. Рассказываем, куда можно сходить «пойожить»:
Page medium 3959412045772871d6fbf9230685470
Здоровье
На улице становится все холоднее, и дома наконец дали отопление. И если первые пару дней тепло от батарей только радует, то через неделю начинает шелушиться кожа на лице, электризуются волосы и постоянно хочется спать. Из-за чего это происходит и как пережить отопительный сезон?
Page medium volodymyr hryshchenko e8yfkjn2czy unsplash
Здоровье
Наступила осень, а вместе с ней пришло время больного горла, насморка и усталости. Как сохранить здоровье, когда все вокруг болеют — делимся советами.
Page medium thailand bans use of sunscreen at its national parks
Полезно знать
Рекомендации врачей-дерматологов о том, как сделать нахождение на солнце максимально безопасным и эффективным
Page medium scale 1200
Здоровье
Поговорим о правильном положении тела за рулем, позволяющем сохранить здоровье и обеспечить комфорт на время продолжительного пути.
Page medium picture3   copy 1
Здоровье
О важных характеристиках, на которые нужно обратить внимание при покупке
Page medium scale 1200
Здоровье
Под загадочным названием МФР подразумевается методика расслабления мышц, одинаково подходящая как заядлым спортсменам и начинающим, так и людям с неактивным образом жизни.
Page medium 3 original
Здоровье
Чем мы старше, тем больше ленится наш мозг и тем больше усилий приходится прилагать для того, чтобы держать его в тонусе. Читайте о том, какие привычки помогут не дать мозгу состариться и будут способствовать его развитию
Page medium yoga pose stretching 1849
Здоровье
Физическая активность помогает не только поддерживать здоровье и выглядеть привлекательно, это также один из лучших способов справиться со стрессом, отвлечься и разгрузить мозг. Собрали для вас подборку спортивных залов и студий Уфы с хорошим рейтингом
Page medium 1614672535 19 p sportivnii inventar fon 21
Здоровье
Рассказываем о самых распространенных фитнес-направлениях для начинающих и не только
Page medium 15840102747376
Здоровье
Лучшее время для посещения косметолога — конец осени, зима и первые недели весны. В это время кожа меньше всего подвержена воздействию ультрафиолета, что позволяет снизить риски гиперпигментации. О том, какие процедуры рекомендуется делать весной, читайте в нашей статье
Page medium covid 19
коронавирус
А также чем он отличается от других штаммов коронавируса и как себя защитить
Page medium 1623076407
Здоровье
Короткая зарядка поможет снять ощущение усталости, улучшить кровообращение и укрепить глазные мышцы. Особенно актуально, если вы работаете за компьютером.
Page medium yoga 4595166 960 720
Полезно знать
Нужные упражнения для здоровой спины!
Page medium pexels pixabay 158361
Полезно знать
Водоемы несут в себе серьезную опасность в любой сезон
Page medium vaccine 5895477 960 720
Здоровье
Три российские вакцины различаются по технологии производства
Page medium fish oil 1915424 960 720
Здоровье
С древних времён рыбий жир называли волшебной пилюлей, и совсем не напрасно
Page medium donuts 1940693 960 720
Здоровье
Умение распознавать те или иные сигналы, которые подаёт организм, очень важно
Page medium airplane seats 2570438 960 720
Здоровье
В период самоизоляции полеты совершаются довольно редко. Однако, в различных ситуациях, люди вынуждены летать на самолетах и в этот период
Page medium thermometer 869392 960 720
Здоровье
Как же люди жили до того момента, пока не был изобретен термометр?
Page medium 222155
Здоровье
Занимаемся спортом дома правильно
Page medium mask 5008648 960 720
Здоровье
Бактерии невозможно заметить невооруженным взглядом, однако они могут быть везде: на одежде, на мебели или на посуде
Page medium running 573762 960 720
Здоровье
Простые люди, далёкие от мира науки, нечасто интересуются новостями о различных медицинских исследованиях и открытиях, что очень зря