Фитнес, бокс, растяжка и не только: 7 мест в Уфе, где покажут, расскажут и научат

03 марта 2022    Редакция RB7    1780
Физическая активность помогает не только поддерживать здоровье и выглядеть привлекательно, это также один из лучших способов справиться со стрессом, отвлечься и разгрузить мозг. Собрали для вас подборку спортивных залов и студий Уфы с хорошим рейтингом

Zorge Fitness

Круглосуточный фитнес-центр со всеми необходимыми тренажерами, бассейном и большим выбором групповых тренировок, среди которых танцы, йога, пилатес и другие. Рядом лесопарковая зона, вид на которую открывается из панорамных окон.

Liga Gym

Классический и тайский бокс, стретчинг, силовые тренировки и не только. Удобное приложение для записи на занятия и пробная бесплатная тренировка для знакомства с залом.

Get Bett

Атмосферный спортзал с современными направлениями: функциональный тренинг, сайкл, йога, стретчинг, бокс. Работают по принципу Pay as you — выбираете нужное количество тренировок и платите только за них. Для новых клиентов три первые тренировки — 700 рублей.

World Class

Фитнес-зал премиум класса: персональные занятия, групповые тренировки, тестирование вашего тела на соотношение жировой и мышечной ткани, 25-метровый бассейн, турецкая баня и многое другое. 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Фитнес-клуб WORLD CLASS Уфа (@worldclassufa)

The Flex

Студия предлагает на выбор три направления: стретчинг с балетным станком, растяжка в воздухе с элементами йоги, воздушной гимнастики и медитации, а также силовую тренировку с собственным весом на петлях TRX. Для тех, кто в первый раз действует специальное предложение — две тренировки за 490 рублей.

Собака мордой вниз

Йога для начинающих, виньяса, йоготерапия позвоночника, медитации и другие направления, которые помогут научиться слушать свое тело, познать себя, и убедиться, что йога доступна всем и каждому независимо от опыта.

Первая безлимитная неделя для знакомства со студией — 1200 рублей, можно посещать любые занятия неограниченное количество раз. 

The Body

Помимо популярных занятий по йоге, пилатесу и шпагату, в студии также можно попробовать себя в стрип-пластике, а также познакомиться с тренировками боди, гравити и core-strech. Занятия проходят в небольших группах по 3–4 человека, стоимость пробной тренировки 290 рублей.






 

Источник фото: https://img2.goodfon.ru/original/5616x3744/a/bd/yoga-pose-stretching-1849.jpg


Все статьи в одном телеграм-канале: https://t.me/rb7ru

А также лучшие новости Башкирии: https://t.me/rb7news Подписывайтесь!