Завершить отношения для себя

Когда вы расстаетесь с человеком, причинившим боль и страдание, когда вас переполняет чувство обиды и отчаяния, то хочется что-то сделать, чтобы все эти негативные и депрессивные чувства отпустили отяжелевшее сердце, израненную душу. 

Да, формально вы расстались, даже по-хорошему расстались, без истерик и скандалов, только спустя какое-то время воспоминания о хорошем и плохом снова одолевают. От себя не уйти и не спрятаться.

И тут наступает момент усиления обиды, вы называете бывшего партнера «предателем», а ваши отношения «ошибкой». Должно пройти время для восстановления, однако воспоминания все равно мешают наслаждаться полноценной жизнью, когда вы едете в транспорте, пытаетесь завести роман на стороне, готовите ужин, смотрите с друзьями фильм в кинотеатре…

Вы думаете, что в это время ваша экс-половинка делает то же самое, целует другую, ходит с ней в кино, наслаждается с приятелями просмотром фильма, гуляет и танцует, одним словом – не получается полностью переключиться на себя, любимую, в своих мыслях еще присутствует бывший.

Психологи многое советуют – и подождать, и отпустить, и в церковь сходить грехи замолить, прощать и соображать, работать и отвлекаться… но наступает ночь и «он» приходит во сне…На утро вы будете снова огорчены или возбуждены, одержимы…

Знакомая ситуация? Мозг отдельно – эмоции отдельно.

Так вот с эмоциями нужно справиться, есть вариант завершить незаконченное дело: высказаться, сделать что-то, не важно что, просто выпустить пар, чтобы отпустить человека окончательно. 

«Я отпустила своего бывшего, когда увидела его свадьбу по ТВ, тогда я написала огромный пост на форуме телеканала, содержание которого было весьма нелицеприятным. Признаюсь, потом как-то жалела об этом…», - рассказывает одна знакомая.

«Я решила отомстить бывшему, который меня обманул, опубликовав его фото и телефон на сайте знакомств, продажи машин и на сайте для геев. Наверное, ему названивали в течение дня, и ему это надоело, потому что потом все объявления убрали» - пишет другая.

Безусловно, такие «пакости» чести никому не сделают. Все мы взрослые умные люди, но почему-то в такие моменты нам хочется причинить дискомфорт обидчику.

Если у вас остались какие-то вещи партнера, то можно безобидно «оторваться» на них, причем бывшему совершенно необязательно об этом знать.

«Я купила валерьянку и «нечаянно капнула» на любимую книгу своего бывшего, моя кошка была рада такому сюрпризу. От книжки, естественно, ничего не осталось», - пишет третья.

«Да, точно, - добавляет первая, - я как-то изрезала носки и нижнее белье своего приятеля, потом совершила ритуал сожжения вещей. Ему они не особо были нужны, а мне как-то выместить злобу надо было».

Вандализм и безумие здесь не причем. Нам просто хочется незаметно «отомстить», не убивая и не калеча при этом никого. Зато после такого вымещения эмоций остается чувство удовлетворения. Мысленно можно и говорить при этом с партнером, можно и вслух высказывать о наболевшем. Главное, не унижаться впредь звонками ему и его подругам, не докучать сообщениями.

Помните шоу «Клуб бывших жен»? Именно там, в качестве терапии рекомендовали сжигать, взрывать и разрушать предметы, нажитое имущество в браке, вещи бывшего мужа. 

Никто не призывает делать так всегда, но если очень хочется, то можно устроить себе такой праздник. Зато через какое-то время наступает облегчение. Не надо возводить алтарь, поклонения экс-супругу, не нужно ходить к колдуньям, насылать проклятия, необязательно портить кому-то жизнь с куклой вуду. Помните, что за все всегда воздается и бумерангом возвращается, а вот фотографию «предателя» на дартс можно повесить, и в случае острой злобы «обстрелять» того, кто об этом даже не догадывается.

Однако помните, что увлекаться этим не нужно, думайте все же о своей жизни, о том, что вам нужно двигаться вперед, жить своей жизнью. Не стоит много времени тратить зря на того, кто этого не достоин и не нуждается в этом, кто даже не думает о вас.

Автор: Белла Романова

Источник: Гороскоп.ру