Исследователи выяснили, что морепродукты помогают продлить жизнь

В ходе изучения исследователи разделили испытуемых на две группы. Одна из групп употребляла морепродукты несколько раз в неделю, а другая не употребляла их вообще. В результате добровольцы с первой группы чувствовали себя лучше, меньше болели.

Как отметили ученые, помимо влияния на физическое здоровье, морепродукты улучшали и эмоциональное состояние. Участники из второй группы не смогли достичь таких показателей.

По мнению специалистов, что секрет влияния морепродуктов лежит в наличии белка, который быстро усваивается и способен исцелять клетки организма. Кроме этого, дары моря низкокалорийны, что способствует выведению из организма лишнего количества холестерина.