Ученые сообщили, какая диета продлевает жизнь

Наука и образование
20 ноября 2017, 10:38     Спутник FM    
Исследователи Абердинского университета в Шотландии выяснили, что низкокалорийные диеты могут продлить жизнь

Исследователи Абердинского университета в Шотландии выяснили, что низкокалорийные диеты могут продлить жизнь

Как считают ученые, низкокалорийные программы питания позволяют на 18% снизить риск ранней смерти у толстых людей. Наиболее полезны диеты с низким содержанием жира, сахара и рафинированных углеводов.

"Потеря веса путем сокращения калорийности рациона с помощью диет с низким содержанием жира, которые также содержат мало рафинированных углеводов и сахара, уменьшают вероятность преждевременной смерти у людей, страдающих от лишнего веса ", - заявили исследователи.

Фото из открытых источников.

Новости отборных СМИ РБ в телеграм-канале: https://t.me/rb7news

А интересные статьи тут: https://t.me/rb7ru Подписывайтесь!

Еще 7 новостей в тему