В фитнес-центрах Башкортостана помогут выполнить нормативы ГТО

13 апреля 2018, 07:13     БСТ    
Военно-спортивный фонд-Башкортостан совместно с Министерством спорта реализует новую программу. По ней в фитнес-центрах занятия будут проводить квалифицированные тренеры. В одном из таких залов прошло пробное тестирование.

Студенты и школьники выполнили нормативы по прыжкам в длину, отжиманиям и прессу на время, потягиваниям на турнике и проверили свою гибкость.

Виктор Макин, исполнительный директор Военно-спортивного фонда-Башкортостан: «Чтобы качественно подготовиться, выйти готовым получить бронзовый, серебряный, золотой знак отличия, всё-таки это нужно делать в профессиональных учреждениях, в физкультурно-спортивных клубах, в секциях, а также в фитнес-клубах. Они к этому относятся профессионально».

Светлана Новикова, руководитель фитнес-центра: «Люди не знают, как подготовиться, потому что нормативы не все простые, есть и сложные. Нужна физическая подготовленность, нужен план занятий, то есть требуется программа тренировок, которые необходимо выполнять».

Автор: Айгуль Резяпова


Новости отборных СМИ РБ в телеграм-канале: https://t.me/rb7news

А интересные статьи тут: https://t.me/rb7ru Подписывайтесь!