Сколько спать младенцу?

Для молодых неопытных родителей опасность заключается в том, что непрошеные  (хотя и данные из самых добрых побуждений) советы могут негативно повлиять на ваши родительские навыки и, как следствие, на нормальное развитие вашего ребенка… если вы не встретите их во всеоружии. Чем лучше вы осведомлены в вопросах детского сна, тем меньше вероятность того, что окружающие вызовут у вас сомнение в принятом решении.

Основательно разобравшись с фактами, почитав литературу, и разработав подробный план ухода за ребенком на практике, вы сможете уверенно отвечать всем, кто из лучших побуждений дает ошибочные советы и советы, которые следует выполнять с точностью до наоборот.

Сон новорожденных: биология

В первые месяцы жизни ребенок спит только тогда, когда требуется — ни больше, ни меньше. Не в ваших силах уложить младенца спать, когда он этого не хочет, и наоборот — вам вряд ли удастся разбудить его, когда он крепко спит.

В первые месяцы жизни ребенок спит только тогда, когда требуется — ни больше, ни меньше.

У новорожденных крошечный животик. Однако они растут не по дням, а по часам, чему немало способствует жидкая пища, которую младенцы быстро переваривают. Да, неплохо было бы уложить карапуза в положенное время и не слышать от него ни звука до самого утра. Но это практически невозможно. Новорожденных нужно кормить каждые два-четыре часа — а иногда и чаще.

Неопытные родители часто пребывают в заблуждении, будто младенцы крепко спят всю ночь уже вскоре после рождения.

Однако чаще всего для новорожденного  «вся ночь» сводится к пяти часам. Да, это имеет мало общего с вашим представлением о пресловутом  «крепком сне младенца»!

Засыпание при кормлении грудью или с бутылочки

Для новорожденного естественно засыпать в процессе кормления грудью, посасывая бутылочку или соску-пустышку. Однако в этом случае существует определенная опасность: если ребенок постоянно засыпает таким образом, он начнет ассоциировать сон с сосательными движениями, и со временем научить малыша засыпать без соски будет непросто.

Значительный процент родителей, которые сталкиваются с проблемой укладывания детей старшего возраста, вынужден бороться именно с этой сильной ассоциацией.

Таким образом, если вы хотите, чтобы малыш засыпал без вашей помощи, важно следить за тем, чтобы ребенок сосал соску до засыпания, а не во сне. Осторожно отнимите его от груди, заберите бутылочку или пустышку, чтобы ребенок заснул самостоятельно. Если вы проделываете это достаточно часто, он научится засыпать и без соски или груди.

Ночные кормления

Многие педиатры рекомендуют родителям обязательно будить малыша для кормления каждые четыре часа. Однако как бы там ни было, ваш малыш обязательно проснется несколько раз за ночь. Главное — научиться определять, когда вам нужно покормить ребенка, а когда просто укачать, чтобы он снова уснул.

Если младенец проснулся и хочет кушать, вам нужно поскорее его покормить, и он безмятежно заснет еще на несколько часов.

Вот секрет, который вам обязательно нужно знать. Во сне младенцы издают разнообразные звуки, от похныкивания до громких криков. Эти звуки далеко не всегда предвещают пробуждение малыша. Даже издавая эти звуки, ваш ребенок крепко спит.

Научитесь отличать «звуки сна» от «звуков пробуждения». Если младенец проснулся и хочет кушать, вам нужно поскорее его покормить, и он безмятежно заснет еще на несколько часов. Однако если малыш просто «говорит» во вне — не будите его!

Источник: portal-woman.ru