Ничто так не украшает человека, как ослепительная улыбка. Ничто так не располагает к человеку, как добросердечная открытая улыбка. По мнению специалистов, улыбка не только позволяет привлечь друзей и завоевать сердце принца или прекрасной дамы, но и способствует карьерному росту.
К улыбающимся благоволит судьба. Им везёт практически во всём.
А для того, чтобы красиво улыбаться, нужно иметь хорошие зубы.
По состоянию зубов можно судить о здоровье всего нашего организма.
Эмаль здоровых зубов, как правило, имеет голубоватый или желтоватый оттенок. Изменить цвет нормальной эмали навсегда практически невозможно.
Молочно-белый цвет сигнализирует о повышенной активности щитовидной железы и плохой минерализации тканей.
Крепкие здоровые зубы помогают человеку дожить до глубокой старости, сохранив физическое и психическое здоровье, а, следовательно, и интерес к жизни.
Согласитесь, мало кто хочет чувствовать себя немощным и зависеть от посторонней помощи… Поэтому заботиться о зубах нужно в течение всей жизни.
Основная часть зуба состоит из дентина – разновидности костной ткани, в области коронки он покрыт эмалью, а в области корня цементом. Твёрдость зубной эмали ненамного меньше твёрдости алмаза. Шейка зуба закрыта краем десны. Внутри зуба находится мякоть – пульпа, а в ней сосуды и нервы. Именно из-за них заболевание зуба сказывается на всём организме.
К сожалению, наши зубы, несмотря на их твёрдость, подвержены разрушению.
Самыми зловредными врагами наших зубов являются кариес и пародонтоз.
Кариесом в той или иной степени страдают почти все люди – до 99% населения земного шара. При кариесе эмаль начинает размягчаться, начинается заболевание с крошечного пятнышка, а закончиться может полным разрушением зуба.
Учёные не пришли к единому мнению, что служит причиной возникновения кариеса. Известно, что в разрушительной деятельности кариеса повинны микроорганизмы.
При плохом или неправильном уходе за полостью рта на зубах откладывается налёт, который легко снимается зубной щёткой. Оставшись же на зубах, он достаётся многочисленным бактериям, которые, перерабатывая налёт, выделяют пировиноградную и молочную кислоты. Они и разрушают эмаль зуба, проникая всё глубже в зуб и образуя так называемое "дупло".
Если не залечить зуб в это время, возникает пульпит, который в свою очередь приводит к периодонтиту.
У людей с ослабленным иммунитетом, с неправильным рационом питания, малым количеством витаминов и микроэлементов кариес развивается стремительно – за одну - две недели.
Особенно вредит зубам избыточное потребление сладкого, не зря расцвет кариеса совпал с промышленным выпуском сахара.
Сейчас на нас обрушивается бесконечная реклама различных средств ухода за зубами.
Каждый плавает в этом море информации, как может.
Но есть и народные средства. Например, для профилактики кариеса и в его начале вместе с зубной пастой используют сухое молоко. При чистке зубов этим составом замедляется образование зубного камня, исчезает кровоточивость дёсен и запах изо рта.
Если в течение двух недель натирать долькой чеснока зубы, они прекратят расшатываться.
Налёт с зубов снимает смесь из зубного порошка, чайной соли и соды с каплей лимонного сока. Но проводить такую процедуру следует не чаще раза в неделю.
Укрепит зубы настой из дубовой коры. 1 столовую ложку измельчённой коры заливают стаканом крутого кипятка, кипятят 15-20 минут. Настаивают час, процеживают и полощут рот 3-4 раза в день.
Избежать проблем с зубами помогает полоскание капустным рассолом и соком свежей свеклы.
Пародонтоз с не меньшим упорством, чем кариес, портит нам жизнь, лишая зубов.
Представляет собой этот враг номер два вяло текущий дистрофический процесс в костной ткани челюсти зуба. Часто это заболевание сопровождается воспалительными явлениями. Появляется кровоточивость дёсен, зубы постепенно расшатываются и на последней стадии начинают выпадать.
Для того, чтобы не стать жертвой обоих врагов, учёные советуют чистить зубы не менее 2-3 раз в день, в течение 3-х минут, делая 300 движений щёткой средней жёсткости.
После чистки зубов щётку рекомендуется хорошо промыть, покрыть мыльной пеной и хранить в открытом виде. Менять старую щётку на новую следует не реже одного раза в четыре месяца.
Помогает бороться с пародонтозом и осуществляет его профилактику массаж дёсен, который рекомендуется делать ежедневно. Массаж улучшает кровообращение тканей десны, десна укрепляется, исчезает кровоточивость.
Массировать дёсны следует с внутренней и внешней стороны в течение 3 минут.
Очистить эмаль зубов и сберечь свои зубы вы можете, если возьмёте себе за правило каждый день съедать пару яблок, морковку, кусочек капусты.
Этот способ рекомендовали ещё древние египтяне, жившие 4 тысячи лет до нашей эры.
Современные стоматологи подтверждают, что это лучший способ профилактики пародонтоза и сохранения здоровья и красоты зубов.
Автор Наталия Антонова
Источник: superstyle.ru
Все статьи в одном телеграм-канале: https://t.me/rb7ru
А также лучшие новости Башкирии: https://t.me/rb7news Подписывайтесь!
