Польза танцев для здоровья известна — это и улучшение физических данных и антистрессовая терапия. А еще, это некий способ самовыражения и даже нехитрый метод поднятия самооценки.
Красивая походка, правильная осанка и плавные движения — все это вы получите при регулярных занятиях танцами.
На сегодняшний день направлений в танцевальном мире так много, что каждый сможет найти стиль по душе (а может и несколько). Мы подготовили обзор семи мест в Уфе, где вас научат танцевать.
1. Студия танцев «DiDance»
Студия танцев «DiDance» специализируется на парных и сольных направлениях, латинских и уличных стилях. «DiDance» — это более 10 направлений и 20 групп для разных возрастов и уровней подготовки.
Здесь обещают научить Бачате, Сальсе, Кизомбе, освоив которые, можно смело отправляться на танцевальные вечеринки, проводимые студией.
2. «Танцевальный мир»
Студия «Танцевальный Мир» обучает взрослых по 7 направлениям: Стрип, Восток, Классика, Джаз-модерн, Go-go, Dance mix, Street dance. Кроме того, есть специальные программы по похудению. Для детей предусмотрено 5 направлений, в том числе и занятия «Мама+малыш».
Также есть возможность посетить индивидуальные занятия или воспользоваться услугой по постановке свадебного танца.
3. Уфимский центр современного танца
В Уфимском центре современного танца для детей разработана комплексная программа, сочетающая в себе классические и современные танцевальные направления, растяжку и силовую подготовку. Программа поможет раскрыть творческий потенциал и улучшить физическую подготовку ребенка.
Для взрослых есть такие направления как Contemporary dance, Vogue, Lady Style, Zouk, LA Style, Индийский танец, а для старшего поколения — специальные занятия «Танец для взрослых 50+». Центр проводит открытые уроки на бесплатной основе, посетив которые можно определиться с выбором направления.
4. Центр танца «Абсолютный мир»
В центре «Абсолютный мир» рады всем, вне зависимости от возраста, роста и веса. Здесь вас готовы обучать танцам с нуля. Среди направлений: Break Dance, Hip-Hop, Baby Latino, VOGUE Kids, Dance Mix, Jazz Funk, Belly Dance, Strip Dance, Zumba, Booty Dance и др.
Кроме танцев здесь есть фитнес направления, йога, стретчинг. В детских группах представлены занятия по вокалу и актерскому мастерству, работает школа Оксаны Федоровой для девочек 7–14 лет. Также «Абсолютный мир» предоставляет услуги по косметологии и SPA.
5. Студия танцев «El Ritmo»
«El Ritmo» — это крупнейшая школа по парным танцам в Уфе, которая в этом году отметила свое десятилетие. Студия располагает тремя залами и учит танцевать по следующим направлениям: Dancehall, High Heels, Бачата, Реггетон, Сальса, Свинг (WCS) и др. (всего насчитывается более 20).
Здесь учат и детей и взрослых, есть занятия «Мама+малыш» (для малышей от 3-х месяцев). Тут вам и современные одиночные танцы и классика парного танца. Также студия проводит бесплатные мастер-классы «Танцы для двоих с нуля», где у всех желающих есть возможность за 1 день попробовать разные направления.
6. Центр танцевального искусства «E-Dance Studio»
«E-Dance Studio» ведет свою работу 10 лет, имеет 5 филиалов по городу и насчитывает 15 тысяч учеников. Здесь вас обучат современным танцам, более чем по 30 направлениям: Twerk, Vogue, Jazz-Funk, Experimental, Locking, Popping, Afro House, Break Dance и т. д.
Ученики школы «E-Dance Studio» являются постоянными участниками различных городских мероприятий.
7. Танцевальный центр «PROТАНЦЫ»
Нова школа, которая открылась в Уфе в 2017 году — «PROТАНЦЫ» — проект авторов и создателей шоу «ТАНЦЫ» на ТНТ. Если вы не пропускаете ни одной серии этого телевизионного шоу, завидуете участникам и хотите танцевать не хуже, то вам сюда. Профессиональные педагоги, плотное расписание и современный зал будут в вашем распоряжении.
Мы уже в танцах! А вы?
Все статьи в одном телеграм-канале: https://t.me/rb7ru
А также лучшие новости Башкирии: https://t.me/rb7news Подписывайтесь!
