7 вопросов, которые каждый должен задать себе, находясь на самоизоляции

Когда нет возможности спокойно покинуть дом, дни, проведенные взаперти, становятся идентичными, словно в небезызвестном фильме «День сурка». Именно в таких тяжелых условиях и начинаешь искать ответы на эти 7 вопросов.

Кто друг, а кто — нет?

Самоизоляция проверяет на прочность не только внутрисемейные отношения, но и дружбу. Человек, которого некогда считал другом, вдруг начинает смеяться над твоими «домашними посиделками», уверяя, что карантин — лишь уловка властей. Люди разделились на 2 лагеря: одни поощряют принятые меры, а другие — осуждают. В этот период придется разобраться, кто друг, а кто — нет.

Как внести разнообразие в жизнь?

С семьей найти развлечение проще — можно поиграть в домашние или настольные игры, придумать конкурсы и т. д. Гораздо сложнее развлечь себя, оставшись наедине с собой. Просмотр фильмов очень скоро надоест. Поэтому неплохо бы создать видеочат или сообщество «коллег по несчастью», чтобы вместе искать ответ на этот вопрос.

Устраивает ли меня моя внешность?

На карантине ничто не отвлекает от самопознания. Вы словно снимаете маску, из-за чего накаляется обстановка в семье. Начинают возникать проблемы, учащаются споры. Именно в этот момент и нужно поработать над своими привычками. Можно сменить прическу, попробовать на одном из домочадцев научиться подстригать, заняться фигурой. Займитесь тем, на что раньше не было времени.

Все ли хорошо с моей жизнью?

Задайтесь вопросом, устраивает ли Вас Ваша жизнь (дом, работа, партнер)? В самоизоляции остается лишь то, от чего невозможно отказаться, поэтому это идеальное время для анализа.

Чего бы хотелось изменить?

Понятно, что хочется начать зарабатывать, гулять по улицам, встречаться с друзьями, ходить в спортзал. Но попробуйте мыслить шире. Спросите себя, чего бы Вам хотелось от жизни? Как только найдете ответ, сможете определиться с планом для достижения цели.

Чем мечтали заняться?

Наверняка каждого посещали мечты о том, чем бы занялись, будучи дома на выходном, в отпуске или отгуле. О чем Вы мечтали в такие моменты? Навести порядок в шкафу? Научиться вязать? Починить кран на кухне? Собрать мозаику или прочитать книгу? Самое время вспомнить и заняться.

Может купить дачу?

Разница между самоизоляцией в загородном доме и многоэтажке существенная. На даче можно загорать, гулять на свежем воздухе, заняться физкультурой, огородом и т. д. Да и риск заразиться сведен к минимуму.