Чем полезна талая вода

Известный факт: жители горных районов, использующие талую воду, живут дольше, чем городские жители. Им не знакомы проблемы иммунитета и авитаминозов и множество проблем, с которыми связываются городские жители.

Принято считать, что воду из-под крана необходимо кипятить для ее дезинфекции. Но кипяченая вода имеет свои недостатки. Пить ее можно только сразу после закипания — в виде чая или кофе. При хранении она подобно губке впитывает из воздуха различные микроорганизмы, бактерии и вирусы и уже через сутки становится вредной для здоровья. Постоянное употребление кипяченой воды может привести к развитию мочекаменной болезни.

Существует иной способ очистки воды в домашних условиях — замораживание. Как считают специалисты, это даже более эффективно, чем кипячение.

Издавна считалось, что употребление талой воды способствует омоложению организма. Талая вода отличается от обычной своей структурой, более сходной со структурой протоплазмы наших клеток. Свойства талой воды сохраняются до 12 часов. Получить талую воду можно, замораживая обычную водопроводную воду в морозильной камере холодильника. Размораживать воду следует естественным путем. Нельзя искусственно нагревать или размораживать. Лучше всего с вечера достать воду из морозильной камеры, чтобы к утру она полностью растаяла.

Если вместо водопроводной воды замораживать родниковую, то пользы будет еще больше. Вода, идущая из-под земли, проходит через естественные фильтры — кремний, известняки, глины. Хорошо использовать также воду, которая продается в бутылках, особенно минерализованную.

Если вы будете ежедневно выпивать 1-2 стакана такой воды, то значительно улучшите самочувствие. Нормализуется деятельность сердца, сосудов головного и спинного мозга. Улучшатся состав крови и работа мышц. Талая вода особенно полезна в разгрузочные дни или при лечении голодом. Она способствует быстрому выведению токсинов.

При сердечно-сосудистых заболеваниях в результате приема талой воды значительно снижается уровень холестерина в крови и улучшается обмен веществ. К тому же талая вода - эффективное средство против патологической тучности. Она полезна также для спортсменов, особенно перенесших травмы, поскольку сокращает время реабилитации.

Исследования показывают: талая вода эффективно берется с утомляемостью, рассеянностью, забывчивостью, низкой работоспособностью, что особенно характерно для зимних и весенних месяцев, когда организм зачастую работает на пределе своих возможностей. 

Для получения хорошего эффекта курс приема должен составлять не меньше месяца, но и не более 45 дней. В день необходимо выпивать 500 мл или более воды. Если вы собираетесь нагревать талую воду и пить её теплой, необходимо помнить, что температура должна быть не более 37 градусов. В ином случае талая вода теряет свои полезные свойства.

Источник: efamily.ru