Журнал «RB7-Здоровье»

Сейчас стоят жаркие дни — время отпусков, отдыха на пляже и отличного настроения.

Лето, солнце, море, пляж... и, конечно же, шоколадный загар как часть удачно проведенного лета. Не так ли?

Существуют методы, которые помогают отрегулировать наш суточный механизм.

Летом волосы страдают – это неоспоримый факт.

Вы просыпаетесь утром с тяжелой головой. У Вас тусклые волосы и бледный цвет лица.

Чувствительность к кофеину у всех разная.

Память – это свойство человеческого мозга, без которого трудно представить себе жизнь человека.

Многие из нас знают старую поговорку: «Ты то, что ты ешь».

Наверное, многие из нас обращали внимание на взаимосвязь душевной жизни и телесных реакций.

Чаем можно не только утолить жажду и насладиться вкусом, но и вылечить многие болезни или же просто провести очищение организма.

Среди разнообразия напитков мы очень часто выбираем минералку - мол, и жажду утолить, и здоровье укрепить.

Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья!

Как правильно принимать пищу? Мы крайне редко задумываемся над этим вопросом.

Некоторые уверены, что кремом летним днем лучше не пользоваться, т. к. он еще больше закупоривает поры.

В жаркие летние дни обычно повышается жажда. Это – неприятное, мучительное чувство.

Жара — очень неприятное испытание для людей, к ней не привыкших.

Некоторые уверены, что кремом летним днем лучше не пользоваться, т. к. он еще больше закупоривает поры. Но это верно лишь в некоторых случаях.

Те, у кого нет кондиционера, в душные жаркие дни мечтают о них.

Городская суета, постоянные пробки на дорогах, толпы народа в метро и общественном транспорте, грязный воздух, вызывающий нехватку кислорода, стрессы на работы – все это вызывает сильное нервное напряжение, от которого очень сложно бывает избавиться самостоятельно.

К сожалению, наша жизнь не дает инструкций. Нам не найти такой книги, где расписывалось бы все, что мы должны сделать в промежуток от рождения до смерти.

Сегодня я хочу рассказать о нескольких эффективных методах, которые позволят вам с легкостью расстаться с лишними килограммами.

Древние мыслители заметили, что гениальное – просто. На этот счет и русская пословица существует: «Чем проще – тем лучше».

Неугомонные английские исследователи снова провели исследование в результате которого выяснили, что 47% женщин, мечтающих о стройной фигуре и считающими себя толстушками, имеется дефицит веса.

Всем нам известно, что для оптимального здоровья сердца необходимо придерживаться здоровой диеты, заниматься спортом и не курить.

И что бы кто не говорил, а глаза от солнца нужно защищать.