Выбрать направление фитнеса – казалось бы, что в этом может быть сложного?
Весна – странное время года. Природа, освобождаясь от снега и морозов, начинает расцветать, а вот человек, наоборот, жалуется на плохое самочувствие, уныние.
О пользе массажа известно с древнейших времён. Он был распространен в Древнем Китае и Индии.
В последнее время врачи говорят о том, что столкнулись с новой болезнью, проявления которой – резкие скачки артериального давления, мучительные приступы головной боли, упадок сил, нервные срывы.
Бешеный ритм современной цивилизации накладывает дополнительную нагрузку на организм. Поэтому неудивительно, что за последний век появилось много новых болезней.
Существует несколько правил питания, которые помогут наладить более энергичный обмен веществ в преддверии весны.
Ритм жизни большого города ставит нас перед жестоким выбором – или спать или жить на полную катушку.
Мы считаем дни до наступления весны. Вот только именно эта долгожданная пора для огромного числа людей оборачивается неприятностями.
Существует старинная латинская пословица: «Мы живем не для того, чтобы есть, но едим для того, чтобы жить».
Весна... Пора любви, цветенья… а еще – простуд, бессонницы и хандры. Почему так происходит? И как с этим бороться?
Повышение и укрепление иммунитета - дело несложное, эти простейшие способы помогут вам в короткий срок повысить и укрепить иммунитет.
В настоящее время во многих европейских странах активно применяется смехотерапия.
Повышение качества жизни, быстро развивающаяся медицина, правильный отдых – все это хорошая подмога в стремлении к долголетию.
Аллергия — это повышенная чувствительность, измененная реакция организма человека на воздействие определенных факторов.
В современном мире давно уже считается, что тратить время на сон – это непозволительная роскошь.
О том, вреден ли кофе для здоровья или нет, люди спорили всегда.
Вряд ли кому-то нужно объяснять для чего измеряют температуру – ее отклонение от нормы один из первых сигналов, свидетельствующих о проблемах со здоровьем.
Баня — это не только прекрасная оздоровительная процедура, но еще и отличный способ омолодиться и повысить иммунитет.
Грядущий авитаминоз заставил россиян отправиться в аптеки, чтобы с помощью разноцветных таблеток восстановить дефицит витаминов.
На заседании коллегии Минобрнауки РФ Татьяна Яковлева выступила за пятидневную школьную рабочую неделю.
Зимнее время всегда щедро на различные заболевания, связанные, как правило, с переохлаждением, ослаблением организма и различными вирусами, которые так и норовят попасть к нам в нос и горло.
Cотовые телефоны все же оказывают воздействие на состояние нашего здоровья. И это воздействие сложно назвать положительным.
Журнал "Красота & здоровье" читают жители столицы разного возраста, следящие за здоровьем и модными тенденциями, выбирающие комфортный уровень жизни.
Первая полоса на RB7
Написать нам
Разработчик "Техинформ"
